Valora tu Intensidad

Imagen por:   abbs johnson

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Creatividad Altamente Sensible

Cuántas veces te has dicho cosas como: “el trabajo que estoy haciendo no sirve; yo no soy original; yo no sirvo para esto …”

Cuando la mente decide viajar a través del agujero negro de la autodestrucción entramos en un plano sin fin que nos paraliza y ese miedo de “no soy suficiente” bloquea por completo nuestra capacidad creativa. Sentirse estancado y con la autoestima baja es parte del proceso de creación; a todos nos pasa, el problema se presenta cuando no lo reconoces y te quedas atrapada dentro de tu propio diálogo mortífero.

Hay que aprender a observar el sentimiento, para reconocerlo y  poder transformar el dolor en una obra de arte.

Con los años he aprendido que la mejor manera de sanar y fortalecer el autoestima, es aceptando nuestra intensidad para aprender a trabajar con ella en favor de nuestra creatividad.

Sólo tú eres capaz de reconocer cuál es su fuerza, sólo tú puedes ser dulce contigo misma; todos los días, a través de prácticas de cuidado propio que te ayuden a descubrirte para hacer brotar tu esencia creativa.