Ondas alfa

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Instrucciones para activar tu creatividad

Exploratips💡

🌟 En tu mente existen ideas valiosas que sólo se pueden explorar a través de la meditación.

🌟 Tú puedes solucionar cualquier problema utilizando técnicas de relajación.


🌟 Las técnicas de relajación producen ondas alfa que ayudan al cuerpo y a la mente a relajarse para poder observar con claridad las ideas brillantes que se encuentran dentro de ti.

🌟 Para explorar más sobre el mindfulness de la creatividad escucha el podcast 5 aplicaciones para potenciar la creatividad, allí descubrirás cómo puedes hacer para relajar la mente y entrar en el flow creativo. 

💫 Comparte tus técnicas de relajación 🧡👇